Depressão – Sintomas

Você acha que tem sintomas de depressão? Aqui vamos relacionar tudo que pode levar uma pessoa a essa doença, cada dia mais presente na vida das pessoas, e que, muitas vezes é subestimada ou até mesmo ignorada. Todos nós nos sentimos tristes, solitários, ou depremidos em algum momento da nossa vida. Nenhuma novidade nisso, faz parte do que somos. E sentir-se deprimido é uma reação normal à perda, as lutas do cotidiano, ou a uma baixa autoestima. Mas quando esses sentimentos se tornam esmagadores, e envolvem sintomas físicos que duram por longos períodos de tempo, isso pode fazer com que você fique paralisado, impedido de levar uma vida normal e ativa. Chegou então a hora de procurar ajuda, e de preferência ajuda de um especialista. Se não for tratada, os sintomas de depressão podem piorar e durar meses ou até mesmo anos. Eles podem causar um sofrimento indescritível e muitas vezes levar até ao suicídio. Reconhecer os sintomas de depressão muitas vezes é o maior obstáculo para o diagnóstico e tratamento da depressão clínica. Os sintomas podem ser complexos e variam muito entre as pessoas. Mas, como regra geral, se você está deprimido, você se sente triste, sem esperança e perde o interesse por aquilo que sempre gostou de desfrutar. Os sintomas podem ser psicológicos, como:
  • mau humor ou tristeza contínua
  • sentimento de desesperança e impotência
  • baixa auto-estima
  • sentimento de culpa
  • irritabilidade e intolerância para com os outros
  • nenhuma motivação ou interesse em qualquer coisa
  • dificuldades para tomar decisões
  • não ter nem sentir qualquer prazer na vida
  • sentir-se ansioso ou preocupado
  • ter pensamentos suícidas ou pensamentos de auto-agressão
Sintomas físicos:
  • movimentar-se ou falar de forma mais lenta do que o habitual
  • alterações no apetite ou peso (em geral diminuiu, mas às vezes aumenta)
  • constipação
  • dores inexplicáveis
  • falta de energia ou falta de interesse em sexo (perda da libido)
  • alterações no seu ciclo menstrual
  • pertubações no sono (por exemplo, encontrar dificuldade para adormecer à noite ou acordar muito cedo pela manhã)
Sintomas sociais
  • não conseguir trabalhar direito
  • deixar de tomar parte em atividades sociais e evitar o contato com os amigos
  • negligenciar seus hobbies e interesses
  • ter dificuldades em sua casa e vida familiar
Se você tiver alguns destes sintomas durante a maior parte do dia, todos os dias por mais de duas semanas, você deve procurar a ajuda de um médico. Depressão pode vir devagarinho, por isso pode ser difícil perceber que algo está errado. Muitas pessoas continuam a tentar lidar com os seus sintomas, sem perceber que estão doentes. Às vezes é preciso que um amigo ou membro da família comente ou sugira que algo está errado. Preste atenção: de acordo com especialistas, depressão leve tem algum impacto sobre sua vida diária, depressão moderada tem um impacto significativo sobre a sua vida diária e depressão grave torna quase impossível alguém conseguir funcionar na vida cotidiana. Se você sente que alguma coisa desse tipo pode estar acontecendo com você, não deixe de agir o mais rapido possível. Você só tem a ganhar.
Deixe uma Resposta.

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.

psicologa brooklin sp


consulta com psicologa zona sul

Agende uma consulta!


(11) 2503.0117
(11) 9.8131.9113

Clínica de Psicologia em SP, localizada:
Na rua Lacedemônia
Brooklin Velho - São Paulo - SP
(Jardim Brasil/Vila Mascote)